Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2012
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 31,26g | Eiw: 44,69g | Kohlh: 204,01g.
Frühstück: Cappuccino Migros. Mittagessen: Espresso, Eistee, Käsesoße, Tortellini mit Fleischfüllung. Abendessen: Apfel, Kaffee mit Milch, Cola (mit Koffein). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
2779 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Bowling - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|