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105 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
1547 kcal Fett: 70,50g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 146,47g.   Frühstück: Mestemacher Karotten-Brot, Gewürzgurken, Alpenmark Maasdamer, Aldi Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gehacktes Gemischt, Zwiebeln, Ei, Senf, Zucker, Balsamico, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln. Abendessen: O'grady Traditional Cheddar. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen, Mandarinen (Konserviert oder Gefroren). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Oh hey süße😘nicht weinen, ich drück dich 
27 Feb 19 vom Mitglied: unbreakable-0810
Sei nicht traurig 😘🙋🏻‍♀️ ich drück dich auch lieb..das wird wieder is doch noch ein Klacks 
27 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau
Danke Azra, lieb von dir.🤗😘 
27 Feb 19 vom Mitglied: Levka...
Vielleicht hat das noch mit meinem Vitamin D Mangel zu tun.🤔 die Tropfen nehme ich ja erst seit 2,5 Wochen.  
27 Feb 19 vom Mitglied: Levka...
Bei mir geht es auch die ganze Zeit in kleinen Schritten wieder nach oben und das nervt, weiß also wie du dich fühlst 
28 Feb 19 vom Mitglied: Pinguin1512

     
 

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