Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 238,43g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сосиска Индейки, Яблоко, Кефир (Обезжиренный), Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Яблоко, Овсяная Крупа. Abendessen: Уха из Семги, Творог 18%, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Смесь Сушеных Фруктов. mehr...
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konstantes Gewicht
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