Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2019
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145,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 100,25g | Eiw: 65,93g | Kohlh: 240,33g.
Frühstück: Béghin Say Sucre de Canne, Café au Lait, Jus d'Orange, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Mittagessen: Lou Pérac Fromage de Brebis, Herta Knacki Grillée, Danone Velouté Fruix Framboise, Vinaigrette, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Concombre (Pelé). Abendessen: Monoprix Beurre Doux, Sprite Sprite, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Uncle Ben's Riz Complet, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé. Snacks/Sonstiges: Lotus Speculoos (7,5g), Croissant, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Feb 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Yes je suis heureux comme tout ça descend :)
27 Feb 19 vom Mitglied: Axelou86
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Axelou86's Gewichtsverlauf
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