Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2019
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83,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 157,07g.
Frühstück: Hähnchensandwich mit Aufstrich. Mittagessen: Gusto Gold Grießnockerl, Gemüsesuppe, Maggi Zart Gebratene Hendlbrust Knoblauch. Abendessen: S-Budget Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zolicom's Gewichtsverlauf
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