|
Растем 🤣 с прежними объемами (everyday plank 6,45 min👌)
|
59 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Feb 19 vom Mitglied: Тамара_Egorova
|
Этим утром измерила объемы)) Одинаковые (за исключением пятой точки-на 1, 5 см подросла) что 56,5 кг, что в 59 кг.
23 Feb 19 vom Mitglied: Amirielka
|
Люба, а планка 6,5 минут без перерыва?😨
25 Feb 19 vom Mitglied: oev19822
|
Катя, комбо)) переход из одной планки в другую в течение 3 секунд. Допустим, переход из положения на руках в положение на локти.
25 Feb 19 vom Mitglied: Amirielka
|
Сегодня буду пробовать 7 мин🙈🙈🙈
25 Feb 19 vom Mitglied: Amirielka
|
Но переход из одного положения не входит в эти 6,45 мин)) это именно время стояния.
25 Feb 19 vom Mitglied: Amirielka
|
26 Feb 19 vom Mitglied: oev19822
|
Катя, вчера был рекорд! 7 мин 20 секунд + отжимашки новые)))
26 Feb 19 vom Mitglied: Amirielka
|
26 Feb 19 vom Mitglied: G_Katerina85
|
26 Feb 19 vom Mitglied: Amirielka
|
Умничка!!!!👍🏻,и Красавица!!!!
19 Mrz 19 vom Mitglied: Lora1604
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amirielka's Gewichtsverlauf
|