Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 128,74g | Kohlh: 200,71g.
Frühstück: Alnatura Soja Drink Calcium , Nespresso Kapseln, Banana, Vollkorn-Haferflöckli, Cannella, Miele, Albume d'uovo, Uovo. Mittagessen: Mela, M-Classic Rosa Thon, Zucchero, Mister Rice Basmati Quinoa, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Philadelphia Philadelphia Balance, Dulano Trutenbrust, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Mais. Snacks/Sonstiges: Women’S Best Protein Crème (Chocolate), Fragole, Fage Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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frisde96's Gewichtsverlauf
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