Lea15092010's Notizen, 21 Feb 19

Il faut reconnaître que c’est laborieux 🤔
69,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2019:
1470 kcal Fett: 32,37g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 215,22g.   Frühstück: Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel, Café. Mittagessen: Auchan Tartines Craquantes au Froment, Clémentines, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia. Abendessen: Tassimo Cappuccino, Fraises, Fraises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gayelord Hauser Lentilles Cuisinées Poulet & Petits Légumes, Weight Watchers Ravioli au Saumon, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: Tassimo Cappuccino, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Piment Doux . mehr...
2201 kcal Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Tant que ça descends!! c'est top !!😊😘  
21 Feb 19 vom Mitglied: Nanou0663
Je sais 
21 Feb 19 vom Mitglied: Lea15092010

     
 

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Lea15092010's Gewichtsverlauf


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