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Perte de poids -400gr
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86,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Croissants au Beurre, Café au Lait. Mittagessen: Pois et Carottes (Surgelés), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Pomme. Abendessen: Steak Haché 5%, Yaourt à la Vanille (Faible en Gras), Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jean-louis.loc's Gewichtsverlauf
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