Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2019
|
51,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 27,64g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Banane, Alpro Lait d'amande Original, Van Houten Cacao en Poudre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Mittagessen: Alpro Lait d'amande Original, Marque Repère Choux de Bruxelles, Bio Village Brocolis en Fleurettes Surgelés, Butternut, Maille Moutarde de Dijon, La Vie Claire Tofu Soyeux, Tossolia Tofu Nature, Avocat, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Sonstiges: Prozis Choco Butter Plus Whey Protein Saveur Nutchoc, Auchan Fromage Frais Nature 0%, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Myprotein Graines de Chia, Banane, Lidl Fraises Congelées. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|