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me contenta
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62 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 177,54g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: Tè (Infuso), Kinder Cerealé. Mittagessen: Matt Avenciok Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Banana, Instant Oats, Yogurt Greco Total 0%, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia Active, Econature Bocconcini di Soia. Abendessen: Mutti Salsa Pronta di Datterini, Succo di Limone, Bottoli La Sbrisolona, Cavolini di Bruxelles, Coop Pangrattato, Pesce Spada, Aglio, Olio di Girasole, Uovo. Snacks/Sonstiges: Prozis Pure Native Whey Isolate Ultra, Ovomaltine Ovomaltine Original. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Feb 19 vom Mitglied: Mel87Mel
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15 Feb 19 vom Mitglied: p*rita
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Brava Rita 😍😍😍😍 Sembra che ti abbiano affettato proprio bene! 😜
15 Feb 19 vom Mitglied: PsychedelicBreakfast
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Sembra di sì. Domani controllo i cm 😉
15 Feb 19 vom Mitglied: p*rita
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15 Feb 19 vom Mitglied: agostino082
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Vediamo se durante il weekend non c è un dietro front 🤞
15 Feb 19 vom Mitglied: p*rita
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15 Feb 19 vom Mitglied: Dark_Angel'
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