|
Весы что ли сломались? Как-то быстро вес свалился 🤷♀️. Или все таки пошли оставшиеся жирки?
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 133,29g | Eiw: 104,92g | Kohlh: 16,16g.
Frühstück: Специалист Мука из Семян Кунжута, VitaLat Сыр Маскарпоне, Миндаль, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Капуста, Сити Гурмэ Салат из Морской Капусты, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Jarrow Formulas Масло МСТ. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_burya23's Gewichtsverlauf
|