☆Shyness☆'s Notizen, 11 Feb 19

-700g depuis vendredi c pas mal . il était tps !
52,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
747 kcal Fett: 20,80g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 79,78g.   Frühstück: Pain Complet, Andros Confiture Allégée Fraises, Bridelight Beurre 15%, Carte Noire Café Dosette. Mittagessen: Carrefour Framboises Congelées, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Steak Haché 5%, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Pierre Martinet Trio de Lentilles à la Moutarde à l'ancienne. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf


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