Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich. Mittagessen: Bofrost Wiener Rindsgulasch. Abendessen: Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Croissant, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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zolicom's Gewichtsverlauf
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