Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 56,64g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 195,50g.
Frühstück: Pain Complet, Andros Confiture Allégée Fraises, Bridelight Beurre 15%. Mittagessen: Alpina Savoie Les Avoines Savoisiennes, Haut de cuisse de poulet. Abendessen: Auchan Purée de Fruits Pommes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Pain Complet, Auchan Cancoillotte Nature, Bonduelle La Romaine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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☆Shyness☆'s Gewichtsverlauf
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