Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 206,33g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Betty Bossi Penne All'arrabbiata. Abendessen: Birnen, Orangen. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Ferrero Giotto, Gomz Gummibärli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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