Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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97,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 90,68g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 82,18g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Abendessen: Migros Tiroler Cake, Brie (Käse), Emmi Luzerner Rahmkäse, Sun Queen Nussmischung, Coop Emmentaler, Tilsiter, Butterbrot. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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