Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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99,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 223,21g.
Frühstück: Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Kaki, Kiwi, Schweizer Käse. Abendessen: Migros Chicken Nuggets, Cocktailsoße. Snacks/Sonstiges: Migros Bärentatzen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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