Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 22,10g | Kohlh: 87,60g.
Frühstück: Kiri Kiri, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Mittagessen: Le Prix Gagnant Pates Carbonara. mehr...
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1682 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 34 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Treppensteigen - 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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