30 Jan 19 vom Mitglied: top00
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30 Jan 19 vom Mitglied: Cactus77
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30 Jan 19 vom Mitglied: coco59000
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Félicitations 🎊 c est génial pour toi belle victoire 👍😘
30 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Bravo ça c'est un jalon !
30 Jan 19 vom Mitglied: phenri61
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Bravo ! Bon courage pour la suite ;)
30 Jan 19 vom Mitglied: Kalade
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Félicitations 🥳👏🏻 c’est top ! 😊💪🏼
30 Jan 19 vom Mitglied: Tracy.d
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30 Jan 19 vom Mitglied: sarah95140
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-8 kg en un mois, c'est trop rapide ; attention à ne pas se sous-alimenter, sur moyen terme tu seras perdant.
30 Jan 19 vom Mitglied: benizac
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Bien joué ! Tu es sur la bonne voie, mais effectivement fais attention de garder une alimentation bien diversifiée, pour éviter les fringales et craquages qui sont difficiles à corriger. Sinon, bonne fin de semaine 😊
30 Jan 19 vom Mitglied: Viragone
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Félicitations 🎉🎈🍾 c’est super 😉
30 Jan 19 vom Mitglied: soleildenuit
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30 Jan 19 vom Mitglied: emotiti
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30 Jan 19 vom Mitglied: Tanguy66
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30 Jan 19 vom Mitglied: Doudouelo
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BRAVO !!!! CONTINUE COMME CA , ALLEZ
30 Jan 19 vom Mitglied: valye74
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30 Jan 19 vom Mitglied: framboise6263
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merci beaucoup pour vos encouragements 😁 c'est vrai que c'est beaucoup en un mois, mais mon régime est encadré par une diététicienne recommandée par mon médecin. Prochaine étape : reprendre le sport 😋
31 Jan 19 vom Mitglied: pacolabrico
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Le sport en effet c'est ça qui va assurer tes gains et permettre de ne pas ralentir ton métabolisme.
31 Jan 19 vom Mitglied: phenri61
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31 Jan 19 vom Mitglied: jennyswane
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01 Feb 19 vom Mitglied: Raëlh
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