Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 91,05g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 206,96g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Compote, Jean Hervé Purée d'amande, Danone Yaourt Nature, Granola, Pain Intégral. Mittagessen: Pomme, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Salade Verte, Bio Village Pâte Brisée, Oeuf, Crème Fraîche Épaisse, Fromage Bleu, Potimarron. Abendessen: Ciboules ou Cives, Monoprix Beurre Doux, Échalotes, Huile Végétale, Tofu Soyeux Ferme, Taureau Ailé Riz Basmati, Compote. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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