Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 83,25g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: Tarte aux Pommes (une Croûte), Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Thé sans Sucre. Mittagessen: Tarte aux Pommes (une Croûte), Sashimi de Saumon, Beurre, Casino Comté, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pain au Levain, Lentilles Cuites. Abendessen: Vin de Table Blanc, Huîtres, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Président Emmental Râpé Fondant, Beurre, Gaufre, Pain au Levain. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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