Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 180,73g.
Frühstück: Confitures et Conserves, Mélange de Fruits Secs, Beurre de Cacahuètes, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Parmesan (Dur), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Pâtes Complètes. Abendessen: Beurre de Cacahuètes, Poivrons Rouges Doux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain de Mie. Snacks/Sonstiges: Mélange de Fruits Secs, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Minusssssssss's Gewichtsverlauf
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