Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 41,86g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Paul Pain aux Raisins. Mittagessen: Marque Repère Pois Chiches, Knorr Mouliné de Légumes Variés . Abendessen: Carrefour Frites Classiques, Kefta, Knorr Mouliné de Légumes Variés . Snacks/Sonstiges: Sucre, Thé Vert, Amandes, Pommes Pink Lady, Sucre, Café Expresso. mehr...
|
|
1846 kcal
|
Bewegung:
Vélo elliptique - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cerise6877's Gewichtsverlauf
|