Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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104,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Tuffi Schokomilch, Purland Hackepeter, Zwieback. Mittagessen: Berchtesgadener Land Alpenzwerg Bio-Joghurt Himbeere. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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