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wiegen abend
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 24,94g | Kohlh: 124,99g.
Frühstück: Coop Gipfeli, Äpfel. Mittagessen: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Abendessen: Cailler Milch-Nuss, Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Crownfield Müesli Riegel Apfel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jasi1384's Gewichtsverlauf
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