Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 92,19g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 211,21g.
Frühstück: Paul Pain Au Chocolat. Mittagessen: Arizona Iced Tea With Peach Flavour, Pringles Original, Risotto au Fromage. Abendessen: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Notre Jardin Purée de Carottes Nature. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat. mehr...
|
|
1643 kcal
|
Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
|