Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 38,28g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Caffè, Gentilini Fette Biscottate, Ecor Le Composte Albicocca, Twinings Thè. Mittagessen: Orogel Minestrone Leggerezza. Abendessen: Pane Integrale, Vivera Cotoletta Vegana, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane. Snacks/Sonstiges: Pam Panorama Crackers Integrali, Ecor Frollini Integrali, Probios Savoiardi di Farro. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Lunarel's Gewichtsverlauf
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