ni plus ni moins
74,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2019:
2084 kcal Fett: 93,67g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 264,79g.   Frühstück: Crêpe au Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Auchan Ananas en Tranche, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Amora Mayonnaise de Dijon, Picard Beignets de Calmar à la Romaine, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Abendessen: Chips. Snacks/Sonstiges: Cora Chouchou, Crêpe au Sucre, Crêpe au Sucre. mehr...
2249 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Reparatur - 23 Minuten, Stillen - 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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clobis79's Gewichtsverlauf


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