Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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100,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 53,52g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 232,13g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Banane. Mittagessen: Orangen, Banane. Abendessen: Nissin Instant Noodle Soup Curry. Snacks/Sonstiges: Migros Konfektwaffeln, Kaffee mit Milch und Zucker, Läderach Pralinés. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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