Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
74,3 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
1806 kcal Fett: 106,28g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 159,81g.   Frühstück: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Fruit de la Passion, Kiwi, Banane. Mittagessen: Avocat, Kiri Kiri, Super U Pain aux Céréales, Petit Navire Rillettes de Saumon, Super U Chips de Légumes. Abendessen: Pizza au Fromage. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Et bim!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
14 Jan 19 vom Mitglied: Kakie81
BIM!!!! 😉😉😉 Bonne journée Kakie!!! 
14 Jan 19 vom Mitglied: clobis79
Coucou on a à peu près le même poids et le même objectif ! Courage on va y arriver !!!👍🏻 
14 Jan 19 vom Mitglied: sevetcharlie
Finalement le goûter c'était pas porteur de mauvaises nouvelles 😙 
14 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
Bravo Clobis😘 
14 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663
Oui ouf!!!! Mais la part de pizza de ce soir .... 😫 
14 Jan 19 vom Mitglied: clobis79
Merci Nanou mais tant que je n'aurai pas retrouvé mon poids d'avant les fêtes je ne serai pas satisfaite!! Mais bon enfin ça descend et je retrouve la motivation donc go!!! 
14 Jan 19 vom Mitglied: clobis79
Sevetcharlie oui je viens de voir on a exactement les mêmes objectifs.. courage à toi aussi 
14 Jan 19 vom Mitglied: clobis79

     
 

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