framboise6263's Notizen, 12 Jan 19

Chouette ! 500g perdus en ayant mangé 2 parts de galette, bu 1 verre de cidre et 1 bière, c'est bien mais j'ai bougé aussi, j'ai servi les galettes aux gens...j'ai chanté 2 chansons, vu le spectacle patoisant et échangé des centaines de bisous avec tout le monde pour les voeux. Une bonne soirée quoi !
107 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2019:
2659 kcal Fett: 105,17g | Eiw: 117,64g | Kohlh: 287,48g.   Frühstück: Andros Confiture Rhubarbe Allégée, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pain aux Céréales, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, Café. Mittagessen: Président Burger Cheddar et Emmental, Amora Sauce Burger, Kühne Cornichons Spécial Sandwich Aigres-Doux, Oignons, Tomates, Cora Pains Pour Hamburger, Steak Haché 5%, Mamie Nova Gourmand Coeur de Liégeois Chocolat Coeur Caramel Beurre Salé. Abendessen: Lovilio Mozzarella Râpée, Chêne d'Argent 12 Petits Palets, César Moroni Chorizo, Galbani Ricotta, Tablier Blanc Kit Pizza, Nestlé Yaos Stracciatella. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Tu vois ce que je t'avais dit !!!!!ton corps s'est adapté à ta nouvelle façon de t'alimenter!!!!! bien contente pour toi 👏👏👏👏👏😀😀😀😀❤ 
12 Jan 19 vom Mitglied: bertsoni
Contente pour toi framboise 😃👍 
12 Jan 19 vom Mitglied: Cactus77
Merci à vous deux 
12 Jan 19 vom Mitglied: framboise6263
Tout à fait Sant, je n'hésite pas à me faire plaisir de temps en temps, c'est moins contraignant comme ça.  
12 Jan 19 vom Mitglied: framboise6263
Merci pour vos encouragements.😍 
12 Jan 19 vom Mitglied: framboise6263
C super framboise !! Quand on a une perde ça remonte le moral à fond et ça donne vraiment envie de continuer !! Aller on ne lâche rien 😜👍💪 
12 Jan 19 vom Mitglied: j.grandin
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Bravo. Continue comme ça avec bonne humeur et petits plaisirs. 😉😉 
12 Jan 19 vom Mitglied: Kakie81
Génial de lire des bonnes choses👍 bravo Framboise 😘 
12 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663
👌🏻 
12 Jan 19 vom Mitglied: Soleil vert
Tout va bien 👍🏻 
12 Jan 19 vom Mitglied: Soraya1985
👌 👌  
12 Jan 19 vom Mitglied: top00

     
 

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