Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 235,85g.
Mittagessen: Taillefine Yaourt 0% Citron, Carrefour Mont d'or, Super U Pain aux Céréales, Suzi Wan Lait de Coco, Huile d'Olive, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Chips. Abendessen: Kinder Chocobon, Cidre de Pomme, Tropicana Orange sans Pulpe, Baklava, Pignons de Pin (Pignolias), Sucre, Thé Menthe, Auchan Tajine Poulet et Légumes. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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clobis79's Gewichtsverlauf
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