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très étonnée étant donné que j’ai mangé un peu n’importe quoi cette semaine
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71,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 47,35g | Kohlh: 176,50g.
Frühstück: Vita Coco Lait de Coco , Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition. Mittagessen: Marque Repère Épinards en Branches , Semoule Cuite, Marks & Spencer Welsh Cake, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière . Abendessen: Oranges, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Biscuits Sablés, Saucisse de Francfort, Cornichons, Betteraves, LU Tuc Bacon, Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. mehr...
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1926 kcal
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Bewegung:
HIIT - 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Des fois on se surprends 😃👍
12 Jan 19 vom Mitglied: Cactus77
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Alors encore plus bravo 👏 😘
12 Jan 19 vom Mitglied: Nanou0663
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Tu peux manger n’importe quoi et perdre du poids l’important étant le bilan calorique)
05 Jul 19 vom Mitglied: cacao75
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axo_loto's Gewichtsverlauf
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