Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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123,3 kg
Bisher verloren: 46,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 139,58g.
Mittagessen: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Tartines au Blé Complet. Abendessen: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Tartines au Blé Complet, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Bonduelle Galettes de Légumes la Provençale, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Sonstiges: Raisins. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Tanguy66's Gewichtsverlauf
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