Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 170,16g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Clémentines, Cornichons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Tassimo Café au Lait. Abendessen: Pomme, LU Petit Beurre, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Petits Pois (Surgelés), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Betteraves, Auchan Carottes Râpées, N.A! Nature Addicts Rice Crackers Piment Doux , Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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