Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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90 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 78,96g.
Frühstück: Thé Menthe, Foodspring Porridge Chocolat . Mittagessen: Vinaigrette, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Abendessen: Lidl Yaourt Nature, Soupe de Tomate. Snacks/Sonstiges: Cracotte Cereales Completes, Gervais Carré Frais 0%. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Melanie2101's Gewichtsverlauf
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