Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 45,82g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 241,28g.
Frühstück: Café, U Miel de Fleurs, Pain aux Céréales, Confitures et Conserves, Jus d'Orange. Mittagessen: Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Pâtes (Cuites), Carottes Cuites. Abendessen: Danone Danette Vanille, Vin de Table Blanc, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Galette des Rois, Auchan Rouelle de Porc, Bonduelle Petits Pois Carottes. Snacks/Sonstiges: LU Napolitain Classic, Clémentines. mehr...
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2094 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariefrnr's Gewichtsverlauf
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