Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 116,27g | Eiw: 86,18g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Tamarin, Tradilège Poitrine Fines Tranches Nature, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Café. Mittagessen: Gü Cheesecake au Chocolat et à L Éclat de Coco, Tzatziki, Odyssée Œufs de Lompe, Carrefour Toasts Nature, Vin Rosé, Monbazillac, Cèpes, Pain aux Céréales, Maitre Coq Sauce Vin Jaune Crème et Pavot, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Purée de Pommes de Terre, Picard Purée de Carotte. Abendessen: Rustica Huile de Noix, Amora Vinaigre de Vin, Florette Mâche, Leader Price Yaourt à la Grecque Stracciatella, Picard Boudins Blancs aux Morilles. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Alors jojo tu déconne 😂 😂 😂 😂 😂
06 Jan 19 vom Mitglied: top00
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Oui oui...bonjour top bon courage ...pas trop de galette...lol
06 Jan 19 vom Mitglied: zeloic
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06 Jan 19 vom Mitglied: top00
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