Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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105,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 50,47g | Kohlh: 115,76g.
Frühstück: Nordholmer Alaska Seelachsschnitzel, Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nesquik Kakao. Mittagessen: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Margarine, Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten. Snacks/Sonstiges: Zucker, Senf, Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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