Graisse : 27.2. % Eau : 52.9 % Muscle : 34.6% Os : 2.8
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2012:
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689 kcal
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Fett: 6,21g | Eiw: 8,62g | Kohlh: 149,65g.
Frühstück: Thé sans Sucre. Mittagessen: Coca-Cola, Polenta Ticinese. Abendessen: Beurre, Chou. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 12 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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LafyDess's Gewichtsverlauf
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