Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 64,67g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 174,44g.
Frühstück: Paul Pain Au Chocolat, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Tarte aux Fraises, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Magret de Canard, Pain de Mie, Foie Gras, Champagne, Picard Mini Feuilletés Saucisse. Abendessen: Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain de Mie. mehr...
|
|
1584 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
|