Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 115,81g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Nespresso Kapseln, Oh! High Protein Choco, Actilife Wellness Crisp, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Miele, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Uovo. Abendessen: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio d'oliva, Carote, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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frisde96's Gewichtsverlauf
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