Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 45,01g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 265,48g.
Frühstück: Oranges, Café, Kiwi, Graines de Chia Séchées, Miel, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Carrefour Pain Nordique, Danone Light & Free Framboise & Jus de Grenade, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Combino Sauce Tomate Bolognaise, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Panzani Spaghetti. Abendessen: Auchan Ananas en Tranche, Société Roquefort, Carrefour Pain Nordique, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Panzani Spaghetti, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Dez 18 vom Mitglied: top00
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Ne le dis pas à Framboise. 🤫
28 Dez 18 vom Mitglied: Kakie81
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je crois qu'elle a vu... elle a liké...
28 Dez 18 vom Mitglied: minouche86290
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28 Dez 18 vom Mitglied: top00
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