Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
90 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2018:
1186 kcal Fett: 37,83g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 146,90g.   Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. Snacks/Sonstiges: Lindt Fioretto Marzipan, Lindt Fioretto Marzipan. mehr...
2202 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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