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+ 1 kg 😣
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 30,50g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pomme, Wheaty Végé'tranches Fumées, Bjorg Lait de Soja Nature. Mittagessen: Carrefour Haricots Blancs, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Tomate Cœur de Bœuf, Aubergine, Olives Vertes, Sojasun Yaourt. Abendessen: Mini-Carottes, Picard Poireaux en Rondelles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Picard Moules. Snacks/Sonstiges: Myprotein Protein Pancake Mix, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Haribo Dragibus. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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