Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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449 kcal
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Fett: 13,82g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 47,48g.
Frühstück: Conad Nocciole Sgusciate, Dream Fruits Mandorle, Conad Uva Sultanina, Eurocompany Mix Frutti Rossi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Snacks/Sonstiges: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Vanilla, Alpro Latte di Cocco. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Forrest73's Gewichtsverlauf
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