Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 29,69g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 160,56g.
Frühstück: Le Prix Gagnant Pains au Chocolat, Miel, Oranges, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Café. Mittagessen: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Courtepaille Hampe de Bœuf, Barilla Spaghetti Intégrale. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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