Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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84,5 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3569 kcal
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Fett: 152,51g | Eiw: 143,46g | Kohlh: 233,95g.
Frühstück: Oeuf, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pain Multigrain. Mittagessen: Michhi Oxo, Michhi River Citron Zéro, Michhi Fromage Brebis Corsica, Pain Multigrain, Michhi Mayonnaise Light Effi, Michhi Thon Nature Everyday. Abendessen: Boudin Blanc, Pain, Michhi Pâté de Campagne Boni, Ferrero Raffaello, Picard Sorbet Mangue Passion, Auchan Pommes Croquettes, Charal Sauce Grand Veneur, Picard Dinde Farcie, Clairette, Bordeaux. Snacks/Sonstiges: Michhi 1 Tasse Cacao Lait Entier Michhi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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