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Bon c’était à prévoir , hier journée avec une copine et sa fille. On s’est fait un japonais à midi, un goûter chez starbucks et j’ai fait pizza au feu de cheminée à la maison le soir.
Je vais être plus raisonnable aujourd’hui 😢
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 195,33g.
Frühstück: Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard , Gerblé Génoise Chocolat Orange, Carrefour Pain de Campagne, St Môret Ligne & Plaisir, Bio Village Yaourt Nature 0%, Café au Lait. Abendessen: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Auchan Celeri Remoulade, Tomates, Poires Asiatiques, Bio Village Yaourt Nature 0%, Ratatouille Maison, Ratatouille Maison, Marks & Spencer Black Olive Crackers, Too Good Pétale de Céréales Olives, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Snacks/Sonstiges: Haribo World Mix. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Dez 18 vom Mitglied: Lea15092010
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Merci et bonnes fêtes de fin d’année à toi aussi 😃😊
23 Dez 18 vom Mitglied: Cactus77
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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